食材: 鱿鱼一条、鸡蛋一个、面粉适量、面包糠适量、料酒一勺、胡椒粉半勺、盐半勺、番茄酱适量勺 步骤1: 鱿鱼切成圈,料酒、胡椒粉、盐腌制。三个碗中放面粉、鸡蛋液、面包糠。 步骤2: 先沾面粉。 步骤3: 再沾蛋液。 步骤4: 最后裹面包糠,用手捏捏,裹紧些。 步骤5: 成行的样子。 步骤6: 如油锅炸。 步骤7: 外酥里嫩,沾上番茄酱去腻。