食材：
海带丝200g、蒜瓣4个、生抽1小勺、陈醋1小勺、花椒油少许、糖1小勺、香油1小勺、辣椒油1小勺
步骤1：
成品
步骤2：
材料：海带丝蒜蓉适量陈醋糖生抽香油辣椒油花椒油
做法：将海带丝浸泡后沥干，如果太长的可以切下，这样方便食用。将加工好的海带丝直接放入冷水锅中煮，煮开后我们也要转中小火继续煮上5分钟左右
步骤3：
接着，用漏勺将煮好的海带丝捞出来沥干水分
步骤4：
开始准备调料，将陈醋，糖，生抽，香油，盐，辣椒油，花椒油和少许的鸡精混合搅拌好（这些都是根据个人口味调配的，不喜欢辣的就不用放辣椒油了）
步骤5：
然后直接倒入到海带丝的盆中，接着撒上蒜末（这个要剁碎一些，用量根据个人口味增减就好）
步骤6：
接着烧上热油，直接淋在蒜末上
步骤7：
成品图
