食材:
鸡胸脯肉200克、鹌鹑蛋9个、生抽2汤匙、老抽1小勺、淀粉1汤匙、胡椒粉1茶匙、料酒1汤匙、盐适量
步骤1:
准备食材,鹌鹑蛋提前煮熟去皮

步骤2:
将鸡胸肉切成小块放入料理机打成肉泥

步骤3:
打好取出,加入生抽、老抽、料酒、胡椒粉、淀粉、少许盐

步骤4:
搅拌均匀

步骤5:
取适量鸡肉泥摊开包入一个鹌鹑蛋,团成丸子

步骤6:
依次将剩余的也做好

步骤7:
锅中抹少许油,放入丸子

步骤8:
将多面煎至金黄即可(没有丸子模具锅的,可以入油锅炸,怕胖的也可以水煮,实在不行,你可以试试烤?试试蒸?如果同样好吃记得告诉我~我很乐意吸取采纳~)

步骤9:
成品

步骤10:
成品
