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红烧罗非鱼/罗非鱼炖豆腐
来源:
帝国网站管理系统
2020-01-14 01:00:22
编辑:帝国网站管理系统主编
食材:
罗非鱼一条、大葱姜蒜辣椒适量、酱油适量、蚝油适量、盐适量、豆腐一块、木薯淀粉60g、香菜适量、小葱适量
步骤1 鱼背花到,切几片姜,赛入缝隙。取少量盐抹鱼身
步骤2 热锅加油,葱姜蒜辣椒爆香
步骤3 加入鱼,双面煎,可加入适量水
步骤4 基本煎熟之后,加入水,加入调味料酱油,蚝油
步骤5 炖鱼5-10分钟,然后加入豆腐炖5分钟
步骤6 尝味,确定是否加盐
步骤7 关火。加入切好的小葱和香菜。
步骤8 摆盘上桌
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