食材:
山药50g、西梅30g、快熟燕麦10g、鸡蛋1个
步骤1:
10g快熟燕麦提前放清水中泡软。
如果用即食燕麦的话,则不需要这个步骤。

步骤2:
接着把50g山药去皮切小块。

步骤3:
2个西梅去皮去核,切成小丁。

步骤4:
把山药和燕麦倒入料理机中,打入1个鸡蛋。
如果宝宝对蛋清过敏的话,可以用2个蛋黄代替鸡蛋。

步骤5:
搅打细腻。

步骤6:
倒入小碗中,加入西梅丁。

步骤7:
用筷子拌匀。

步骤8:
接着倒入方形模具里。
记得在模具底部和四周刷上薄油,铺上油纸,方便脱模。

步骤9:
冷水上锅,水开后转中火,继续蒸15分钟。
在模具上面倒扣一个平盘,可以防止水蒸气回落,影响造型。

步骤10:
揭盖,稍稍放凉。

步骤11:
倒扣脱模后,切成适合宝宝入口的小块,就可以开吃咯!

步骤12:
一次吃不完的,可以密封后冰箱冷冻保存,两周内吃完。吃之前回锅蒸热即可。

步骤13:
