食材:
木瓜200克、小冰块8块、黄千禧果8个、蜂蜜适量
步骤1:
准备食材

步骤2:
将木瓜去皮去籽切成块备用。

步骤3:
先将冰块,黄色千禧果放入料理杯中。

步骤4:
再放入木瓜。

步骤5:
加入矿泉水或凉开水至水位线。

步骤6:
将料理杯的盖子拧紧。

步骤7:
装好料理杯,启动料理机。

步骤8:
十几秒后,就可以得到一杯营养的果汁。

步骤9:
可以再添加蜂蜜盖上杯盖摇晃均匀再饮用。

来源:家常菜做法 编辑:家常菜做法主编
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