食材:
鲈鱼一条、冬瓜300克、荷叶一张、太子参2克、葛根2克、决明子2克、桑叶2克、盐1勺、酱油少量、醋少量、蚝油少量
步骤1:
鲈鱼一条、荷叶一张、冬瓜300克

步骤2:
太子参、决明子、葛根、桑叶各2克

步骤3:
荷叶要先用热水泡软。

步骤4:
鲈鱼的两边都打上花刀。

步骤5:
锅内放入适量的水,烧开后,把鲈鱼迅速放入,焯水半分钟左右马上捞出。

步骤6:
锅内放入少量底油,葱姜、太子参、决明子、葛根和桑叶。

步骤7:
把泡软的荷叶剪成四块,均匀铺在锅里。

步骤8:
把鲈鱼平放在荷叶上。

步骤9:
然后把冬瓜去皮,切成片状,均匀铺在鲈鱼上。

步骤10:
浇上适量的酱油、蚝油、醋、盐及300毫升的水。

步骤11:
中火烧制35分钟左右即可。

步骤12:
把冬瓜、鲈鱼捞起即可食用。

步骤13:
撰写制作步骤
