食材:
鸡胗8个、大白菜300克、红椒半个、葱适量、姜2片、盐适量、鸡精1克、料酒8克、生抽10克、淀粉6克、花生油30克
步骤1:
首先备齐所有的食材。

步骤2:
把鸡胗的杂质去掉后洗净,用刀改花刀。

步骤3:
把改好刀的鸡胗,放入一个大一点的容器里,加入5克生抽和2克盐,料酒和淀粉,把鸡胗和调料混合拌匀后腌制10分钟。

步骤4:
把大白菜洗净后用刀切成丝,红椒和葱姜切丝。

步骤5:
锅烧热后,倒入15克花生油烧热,小火慢慢炸香花椒后,大火爆香葱姜丝。

步骤6:
把腌制好的鸡胗倒入锅中,大火翻炒片刻。

步骤7:
加入白糖调味。

步骤8:
大火翻炒至鸡胗断生变色,盛出备用。

步骤9:
另起油锅,倒入剩下的15克花生油烧热,倒入大白菜。

步骤10:
大火快速翻炒后,加入剩下的5克生抽调味调色。

步骤11:
盖上锅盖大火烧开。

步骤12:
看见大白菜断生变软的时候。

步骤13:
这个时候加入剩下的2克盐调味。

步骤14:
再加入鸡精增加口感。

步骤15:
大火继续翻炒均匀后,加入红椒,大火继续翻炒片刻后,加入煸炒过的鸡胗。

步骤16:
大火把所有的食材,翻炒均匀即可关火。

步骤17:
鲜脆嫩滑又营养丰富的鸡胗爆炒大白菜出锅咯。

步骤18:
成品一
