食材：
脘鱼尾适量、番茄两个、豆豉适量
步骤1：
食材大合照
步骤2：
锅里下油烧热，先放豆豉和姜，炒出味道再放鱼
步骤3：
两面稍微煎一下，如图
步骤4：
两面煎好后，直接放番茄，持续大火，等番茄稍微炒出汁，慢火，加盖焖十分钟
步骤5：
焖到差不多了，再放蒜蓉和香菜，再调入少许盐就可以出锅了
步骤6：
出锅了，鲜美番茄焖鱼尾！开动吧
来源：帝国网站管理系统 编辑：帝国网站管理系统主编
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