食材： 五花肉150g、鲜海带2小张、蚝油两勺、面酱一勺、盐视口味少许、葱姜蒜适量、淀粉少许 步骤1： 把海带切成宽条，随自己心意，肉切成片，把肉清洗干净放入一点淀粉调匀。 步骤2： 锅里放少许油，倒入葱姜蒜爆香，然后放入肉片翻炒，加入面酱蚝油继续翻炒，待肉变色加入海带，盐，放半小碗清水，带汤汁收的差不多，放入鸡精香油，出锅
