食材： 红枣6个、核桃适量、枸杞适量、红豆适量、红米适量 步骤1： 破壁机里放入适量的好红米 步骤2： 适量红豆 步骤3： 核桃 步骤4： 红枣 步骤5： 枸杞 步骤6： 用清水冲洗干净后倒入适量清水 步骤7： 按营养糊键即可，简单又有营养
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