食材:
排骨500g、山药300g、生姜两片、当归两片、党参两片、黄芪少许、薏米两汤勺、茯苓两片、枸杞一汤勺、甘草少许
步骤1:
排骨泡水去血丝,我泡了一下午

步骤2:
当归党参黄芪薏米茯苓枸杞等材料泡水,枸杞最后放,其他的多泡一会儿,枸杞泡时间长了营养都泡水里了。

步骤3:
这是材料全家福,实际上没放那么多量,主要根据排骨量放料,排骨多就多放,排骨少就少放。

步骤4:
排骨放到砂锅中,加入净化水,水量根据排骨量定。

步骤5:
其他原料放入砂锅,上火。

步骤6:
大火烧开。

步骤7:
水开后撇去浮沫,放入姜片,转小火炖一个半小时,出锅前20分钟放入切好的山药,放适量盐。我的排骨泡了一下午,没有浮沫,山药忘了拍照了。

步骤8:
盛出后撒入香葱*(^o^)/*
