食材:
鸭肉400g、山药250g、当归10g、莲子20个、枸杞30颗、红枣6颗、生姜8片、料酒1勺、盐2匙
步骤1:
鸭肉洗干净,斩块,装碗里。

步骤2:
锅里注入适量清水,加热,鸭肉倒入锅里,水开后再焯2分钟。撇去浮沫,捞出鸭肉用清水洗干净,装碗里备用。

步骤3:
当归过下水,掰小段;生姜洗干净,切片;将其一起装碟子里。

步骤4:
鸭肉倒入锅里,放入当归和姜片。

步骤5:
锅里注入适量清水,放入料酒。盖上锅盖,摁住煲汤键定时煲汤1个半小时。

步骤6:
莲子放入干净的碗里,加入半碗清水浸泡5-10分钟。

步骤7:
泡好后的莲子去心,过水洗一下;红枣去核,洗干净;枸杞过水洗一下。将其一起装在碟子里备用。

步骤8:
山药去皮,洗干净,滚刀切块,装碗里。

步骤9:
1个小时后,打开锅盖,把山药、枸杞、红枣、莲子一起倒入锅里,用汤勺拌匀。盖上锅盖,继续煲汤。

步骤10:
汤快好的时候,打开锅盖,加盐调味,拌匀即可出锅。

步骤11:
盛碗!
