食材:
黄豆30克、芡实15克、核桃仁30克、黑豆30克、茯苓30克、冰糖少许
步骤1:
准备好的食材,我用的是茯苓粉和新鲜的芡实就是鸡头米

步骤2:
冰箱里正好有新鲜的芡实,解冻

步骤3:
黑豆和黄豆用水冲洗一下,我的是鹰嘴豆

步骤4:
把核桃仁和芡实放入豆浆机中

步骤5:
放入黑豆和黄豆

步骤6:
放入适量清水至最高水位线

步骤7:
放入茯苓粉后要搅拌均匀

步骤8:
选择热饮区,五谷功能

步骤9:
时间到,可以趁热加点小块冰糖拌匀

步骤10:
补肾豆浆完成
