食材： 香蕉1个、哈密瓜适量、原味酸奶1袋 步骤1： 把香蕉、哈密瓜都切小块放入榨汁机，再倒入一袋原味酸奶盖好机盖开始启动。 步骤2： 看的都榨成汁后停止，倒入杯中。 步骤3： 一杯纯水果奶昔做好，一天喝上两杯营养丰富、还触动肠道蠕动。
美容燃脂佳品――荷塘小炒
小炒肚丝
农家小炒肉
小炒肚条
10分钟快手小炒 时令蔬菜炒贝肉～
江南小炒素什锦
小炒鱼丁
荷塘小炒