食材:
豆腐370克、爱乐甜.零卡糖3条、牛奶20克、鸡蛋2个、淀粉30克、蓝莓数颗
步骤1:
食材准备

步骤2:
豆腐弄碎,越碎越好

步骤3:
磕入两个鸡蛋,拌匀

步骤4:
筛入淀粉,玉米淀粉也可以,搅拌

步骤5:
再加入牛奶,搅拌

步骤6:
减脂餐应该不加糖,现在也可以加了哟,爱乐加零卡糖,0脂肪,1g等于6倍甜,吃着没负担

步骤7:
最后加入蓝莓

步骤8:
烤箱预热180℃,放进烤箱40分钟,看自家烤箱的脾气

步骤9:
烤好立即拿出来,我放久了,就开始塌了,唉,一心不能二用,入口满满豆腐香
