食材： 苹果一个、香蕉一个、奇异果一个、酸奶一盒、腰果适量、葡萄干适量 步骤2： 一个奇异果洗净 步骤3： 一个香蕉剥皮 步骤4： 削皮 步骤6： 放入容器 步骤7： 加入酸奶，我加的是安慕希 步骤8： 搅拌均匀加适量腰果(可碾碎)，葡萄干
