食材: 罗汉果2枚、莲藕1节、干红枣7粒、冰糖45克、清水600毫升 步骤1: 准备原料。 步骤2: 莲藕清洗干净,削去外皮,再切1cm厚的圆片。干红枣放在温水中浸泡15分钟至发起,冲洗干净。 步骤3: 将清水和冰糖放入锅中,大火烧沸后放入罗汉果和干红枣,小火慢慢熬煮20分钟。