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补血养颜水果羹

食材:
苹果1、黑布林1、红糖、姜粉、蜂蜜
步骤1 苹果、黑布林洗净去皮,切丁。
步骤2 平底锅中不放油,苹果入锅炒软,加入黑布林,再加水,盖锅盖焖煮5分钟左右。 步骤3 加入适量蜂蜜、红糖和姜粉,否则单单烧苹果会有不太好吃的酸味。再煮几分钟就可以啦~可以趁热吃,也可以冰镇后享用。
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