食材： 红苋菜一斤、蒜末适量 步骤1： 红苋菜摘下嫩的部分清洗三遍后沥干水 步骤2： 热猪油放蒜末 步骤3： 倒入苋菜 步骤4： 炒软加一铲子水盖盖子煮一分钟 步骤5： 炒熟后放盐和鸡精 步骤6： 偶尔吃还不错 步骤7： 女儿说要把饭变成粉红色，哈哈哈
