食材:
猪肉250g、小白菜500g、苋菜200g、胡萝卜200g、面粉500g、家乐鸡精1勺、酱油2汤勺、食用油3汤勺、盐1勺
步骤1:
食材合影

步骤2:
青菜洗干净后过开水,煮到青翠

步骤3:
分别200g青菜打汁机打成果汁,我家破壁机太大,菜有点少,没打碎,我用蒸布包起来挤出汁

步骤4:
300g面粉加50g热水,烫三分之一的面,再加100g常温水和成面团。

步骤5:
70g面粉,分别10g开水烫三分之一,再加25g蔬菜汁和面,蒸饺面和软一点,如果硬可以再加点水,面粉吸水性不同。

步骤6:
肉切块,加葱姜打成肉沫

步骤7:
一小勺家乐鸡精,一小勺盐,2汤勺酱油,3汤勺食用油,如果是五花肉可以少放油,今儿是纯瘦肉,搅拌3到5分钟上劲

步骤8:
要包时,加入青菜拌匀,尝下咸淡

步骤9:
彩色擀成长面片,白色面团搓成圆柱放中间包起来搓长,切成剂子,擀饺子皮

步骤10:
每个饺子下面垫胡萝卜,或者玉米窝蒸布,水开后15-20分钟看饺子大小

步骤11:
苋菜蒸时间太长会褪色的,绿色最好用菠菜颜色靓,现在不是菠菜季节,就用小白菜喽~黄色也可以用南瓜~

步骤12:
东北配酱油香油,陕西配辣子香醋
