食材： 橄榄菜1勺、大蒜2瓣、糖适量、盐适量、蚝油适量、小米辣1根、笋尖一袋、鸡精5克 步骤1： 准备笋尖滚刀切条，肉丝，米椒丁，橄榄菜备用。 步骤2： 笋尖儿焯水 步骤3： 锅中放入少许色拉油，先炒肉丝。 步骤4： 肉丝炒熟放入米椒 步骤5： 再放入橄榄菜爆香 步骤6： 最后加入笋尖，放入盐味精鸡粉耗油调味翻炒一会儿。 步骤7： 出锅装盘
