食材： 大米适量、小米适量、红枣适量、燕麦适量 步骤1： 准备食材 步骤2： 大米小米洗净浸泡15分钟 步骤3： 红枣洗净去核，并剪开 步骤4： 大米小米加入10倍清水 步骤5： 然后加入红枣一起煮 步骤6： 中小火慢慢煮 步骤7： 出锅前加入燕麦片即可 步骤8： 一碗香甜补血的红枣燕麦粥做好了
