食材:
羊腿肉半只、洋葱一个、土豆一个、胡萝卜一根、青椒一个
步骤1:
羊腿一只太大切下一部分肉

步骤2:
放盐,辣椒粉,五香粉,孜然粉,孜然,生抽,料酒,盖好盖子或保鲜膜,调料要多放一点才够味,腌制1小时

步骤3:
青椒,土豆,胡萝卜各一个,切块放盐腌制15分钟(这一步我觉得不腌也可以)

步骤4:
上述调料都放好搅拌均匀,1小时倒计时
预热烤箱20分钟上下火180度

步骤5:
把洋葱,土豆,青椒,胡萝卜摆放在烤盘的锡纸上。

步骤6:
再把腌制好的肉放在最上面一层

步骤7:
包严实

步骤8:
入烤箱,先小火180°上下管20分钟
再转大火250°上下管10分钟
(可以拿出来看一下,翻动)
我拿出来一看没有翻动,因为觉得翻动了影响美观。
最后250°20分钟

步骤9:
时间到,迫不及待打开

步骤10:
还不错吧,带点汤汁味道好极了。
