食材： 牛腩1.5斤、牛筋1斤、土豆3个、胡萝卜1个、西红柿2个 步骤1： 牛腩切块泡冷水一小时 步骤2： 牛筋切小块 步骤3： 西红柿去皮胡萝卜滚刀切块 步骤4： 土豆切块 步骤5： 牛肉放高压锅加入盐葱姜压半小时 步骤6： 加入胡萝卜土豆西红柿炖 步骤7： 起锅
