食材: 花生200克、莲藕500克、猪骨头500克、姜两片、盐适量、清水适量 步骤1: 花生提前浸泡两小时以上。 步骤2: 锅中倒水,放入姜片,猪骨头洗净冷水下锅,烧开去除血水,捞起后用冷水稍***洗。 步骤3: 莲藕刮去表皮,再冲洗下,切片或切块。 步骤4: 把莲藕,花生,猪骨头放入砂锅内,加入适量清水盖上锅盖,烧开后,转小火,煲两小时。 步骤5: 加入盐调味即可,也可适量加点鸡精。 步骤6: 好喝又暖心的老火汤来一碗吧。