食材：
BigTummy鹅肝30g、软米饭90g、娃娃菜20g、胡萝卜15g、宝宝奶酪20g（钠含量应低于35%）、低钠番茄酱5g
步骤1：
食材清单
步骤2：
BigTummy鹅肝解冻3分钟
步骤3：
鹅肝切丁备用
步骤4：
胡萝卜、娃娃菜切碎备用
步骤5：
锅底刷油
步骤6：
放入鹅肝
步骤7：
鹅肝煎至两面金黄后倒入胡萝卜碎和娃娃菜碎，翻炒均匀
步骤8：
倒入米饭翻炒均匀
步骤9：
加入低盐番茄酱
步骤10：
倒入一半宝宝奶酪后搅拌均匀
步骤11：
将炒好的米饭盛出，放入剩下的奶酪
步骤12：
放入微波炉加热2分钟即可
