食材：
鱿鱼2只、蒜苔200克、辣椒1个、姜片2片、白糖适量、生抽适量、蚝油适量、蒜两瓣、葱两段
步骤1：
蒜苔切段，青椒切段，葱姜准备好
步骤2：
一个小碗，准备调料，两勺生抽，半勺蚝油，不用加盐啦，一勺糖，也可以加点淀粉
步骤3：
起锅烧油，爆葱花，干辣椒，姜
步骤4：
倒入酱料和鱿鱼翻炒三分钟
步骤5：
倒入蒜苔
步骤6：
再倒入青椒，蒜瓣，蒜瓣切碎
步骤7：
翻炒均匀，大约三分钟就可以
步骤8：
出锅了，美味。注意不要加太多酱料，会咸
