食材:
泥鳅500g、大蒜1根、生姜4片
步骤1:
泥鳅买回来,水加盐养着,换水为了让泥鳅尽量吐净泥沙。

步骤2:
捞出沥干

步骤3:
热锅放油烧热后将泥鳅倒入,立即盖上锅盖
。

步骤4:
1~2分钟后,打开锅盖,放生姜,翻动泥鳅,让泥鳅充分转匀,放适量水,再盖上锅盖煮7~8分钟。

步骤5:
放入蒜段,适量盐,出锅,汤鲜得不行了。
泥鳅汤有什么功效,大家可找度娘。
泥鳅肉质鲜嫩,就背上一根主刺,吃时方法得当,完全不用担心泥鳅刺,且肠子粘在剌上,不会愁担心吃到肠。
从一边的背部吸肉,吃完换另一边。
