食材：
马苏里拉奶酪适量、台式烤肠2根、肉松海苔适量、熟米饭一碗、头水紫菜少许、芝麻少许、糖少许、生抽（炒海苔用）少许、蜂蜜1勺、生抽（刷酱用）1勺
步骤1：
我用了不同奶酪有这种奶酪也有马苏里拉奶酪还是马苏里拉更拉丝
步骤2：
奶酪切小块如果是那种一小根一小根碎碎的马苏里拉奶酪就捏一捏成团
步骤3：
我喜欢这种台式烤肠有点淡淡的甜味比一般火腿肠更香
步骤4：
这种肉松海苔不错肉香十足海苔量给的也很够如果没有这个买纯肉松也没问题猪肉松鸡肉松都可以哦
步骤5：
切碎香肠
步骤6：
我还自己炒了点海苔碎就是头水紫菜丝碎用平底锅少量油炒香
步骤7：
加一点糖盐生抽和芝麻炒均匀因为我的肉松里含有海苔了所以这个我炒的很少量提提鲜如果你的肉松没有海苔建议自己多炒点拌饭也很香哦！
不要加太多糖和酱油没必要因为本身海苔和芝麻就很香喽
步骤8：
海苔碎肉松香肠全加入熟米饭里最好用湿度大一点的米饭方便你捏成型太干的米饭只适合做炒饭不适合做饭团如果你的米饭太干可以考虑加一点点肉汤帮助增加湿润度
步骤9：
拿一块拌好的米饭放手掌上加上一块奶酪
步骤10：
上面再盖一层米饭用手整形捏成三角形
步骤11：
用手指部分挤一挤很好整形
步骤12：
一勺蜂蜜一勺生抽拌匀这是用来刷酱的这是烤饭团的灵魂哦不要省略！
步骤13：
平底锅少量油煎饭团中小火2分钟翻面
步骤14：
两面都刷酱再分别煎两分钟
步骤15：
这是为了帮助入味也能让夹心的奶酪融化出锅后撒少许白芝麻装饰
步骤16：
非常美味简直是神仙饭团
步骤17：
有海苔、肉松、香肠、奶酪的加持香到爆炸好么！掰开来看还能拉丝呢特别过瘾分分钟干掉好几个！
