食材：
冬瓜230g、虾干25g、海带50g、盐依个人口味、葱姜适量、料酒1勺
步骤1：
准备食材，将虾干温水洗两遍，再用清水泡软，我买的是盐渍厚海带，可以根据个人喜欢。
步骤2：
葱姜去皮切好。
步骤3：
冬瓜去皮，去瓤。
步骤4：
洗干净，再切小块。
步骤5：
将盐渍海带的盐洗干净，再冷水反复泡，泡好切菱形块。
步骤6：
准备工作完成。
步骤7：
起油锅，加入葱姜炒香。
步骤8：
再加入泡好的虾干翻炒。
步骤9：
加入切好的海带。
步骤10：
快速翻炒2分钟。
步骤11：
加入纯净水。
步骤12：
盖上东菱早餐机锅盖，煮15分钟。
步骤13：
加入冬瓜，再按个人口味加入盐。
步骤14：
煮6分钟，将早餐机断电。
步骤15：
盛出装入汤碗，撒上葱花。你
步骤16：
味道极其鲜美。
步骤17：
春天补钙佳品。
