食材： 青鱼排2块、青鱼肉1块、芦笋4根、香菜、红青椒、粟米、鸡蛋、咖喱粉10克、牛奶100毫升、盐3克、Organic腌鱼粉适量、淀粉适量、鲜辣粉适量 步骤1 鱼排一大一小，裹上混合蛋液的面糊，再滚上一层炸鱼粉，小火两面炸至金黄。
