食材：
西柚半个、紫甘蓝3片、金枪鱼1罐、橄榄油2汤匙、柠檬半个、柠檬片少许、指天椒半条、腰果适量
步骤1：
材料准备。
步骤2：
将西柚剥皮备用。
步骤3：
西柚剥好皮后轻轻的将果肉一粒一粒的剥开。
步骤4：
柠檬洗净后用削皮器把皮削成细条。
步骤5：
然后再用小刀切成丁。
步骤6：
用半个柠檬榨出柠檬汁备用。
步骤7：
小辣椒洗净后切成细条。
步骤8：
金枪鱼开罐。
步骤9：
将金枪鱼放入容器里用叉子捣成半碎即可不需要捣的很碎。
步骤10：
放入2汤匙橄榄油，将橄榄油拌均匀。
步骤11：
倒入柠檬汁拌均匀。
步骤12：
将切好的柠檬皮放入金枪鱼里。
步骤13：
与柠檬片拌均匀。
步骤14：
放入辣椒拌均匀，放入西柚果肉后轻轻的翻拌。
步骤15：
紫甘蓝洗净后用剪刀修饰成圆形。
步骤16：
腰果放入保鲜袋捣碎。
步骤17：
将拌好的金枪鱼用勺子放入紫甘蓝菜里把捣碎的腰果放到金枪鱼的表面即可食用。
步骤18：
成品。
步骤19：
成品。
步骤20：
成品。
步骤21：
成品。
步骤22：
成品。
