食材: 五花肉40g、蕨根粉适量、青椒1个、青蒜适量、葱姜蒜适量、酱油3ml、盐2g、醋2ml、糖2g 步骤1: 蕨根粉泡软无硬芯,青椒切丝,青蒜切段,五花肉切丁; 步骤2: 热锅凉油煸五花肉吐油,放葱姜末料酒,加适量水; 步骤3: 调盐糖酱油,放蕨根粉,快速炒散; 步骤4: 加青椒、青蒜,蒜末,烹醋,翻炒均匀即可。