食材:
贝贝南瓜1个、内酯豆腐1盒、鲜虾10只、豌豆60克、料酒1勺(约10克)、盐适量、蔬之鲜适量、食用油适量、玉米淀粉少量
步骤1:
准备食材。

步骤2:
贝贝南瓜洗净,用水果刀切下顶盖。

步骤3:
将贝贝南瓜去瓤,然后用勺子挖出一部分南瓜肉放在盘子中,南瓜变成一只南瓜碗,上锅隔水蒸15-20分钟。

步骤4:
将蒸好的贝贝南瓜顶盖和南瓜碗放一边稍微晾一下,将南瓜肉用勺子捣成南瓜泥。

步骤5:
内酯豆腐切小块。

步骤6:
鲜虾洗净,去头留用,去头的时候就能从脖子处揪出虾线,过成比较血腥,自行动手,或者脑补此过程。

步骤7:
虾去壳,加一小勺料酒抓匀腌制一下去腥。

步骤8:
锅中适量的油烧热,下入虾头,炒出虾油。

步骤9:
加适量的水,煮个5分钟,煮出鲜味。

步骤10:
沥出虾头。

步骤11:
将煮好的汤移入砂锅,加入南瓜泥。

步骤12:
加入切好的内酯豆腐。

步骤13:
加入豌豆。

步骤14:
再下入处理好的虾仁。

步骤15:
加适量的盐和蔬之鲜。

步骤16:
大火煮开,煮10分钟,让豆腐入味。

步骤17:
加入少量水淀粉,增加浓稠感。(注意水淀粉宁少勿多,多了就成浆糊了)

步骤18:
再次大火煮开即可。

步骤19:
关火后盛入蒸熟的南瓜碗中。

步骤20:
一道鲜美的金汤鲜虾南瓜就上桌啦。

步骤21:
滑嫩的豆腐,鲜嫩的虾仁,甜糯的南瓜,组合在一起味道十分的鲜美,最主要的是碗都能少刷一个,最后直接被吃掉!
