食材： 红枣15颗、当归2片、枸杞1小把、姜片6片、红糖45克、白煮蛋3个 步骤1： 红枣对半切开。 步骤2： 烧一锅开水，水沸腾以后把红枣、当归、姜片、红糖、煮熟去皮的鸡蛋一起放进去，再撒一把枸杞。 步骤3： 盖上盖子转中小火焖煮15分钟就可以啦。 步骤4： 这个当归红枣蛋不仅暖身暖胃，对缓解痛经还有很好的帮助，姨妈前后可以坚持喝。
