食材： 猪腰一只、芡实50克、料酒适量、盐适量、陈皮一块 步骤1： 先把猪腰白色的处理下太腥，嫌麻烦可以叫档主帮你处理下，切好段 步骤2： 准备50克和一块陈皮芡实洗干净 步骤3： 猪腰和芡实一起放炖盅，分别加入适量料酒和?片一二块 步骤4： 将锅烧滚后放入炖盅，中小火或小火炖一个半钟到二个钟！就可以加点盐和油就可以开吃了！
