食材： 蕨根粉一把、蒜两半、醋适量、香油2ml、鸡粉3g、辣椒粉两勺、盐适量、胡萝卜半根、黄瓜半根、葱适量 步骤1： 小火把蕨根粉煮到里面不硬 步骤2： 胡萝卜切条放入滚水里煮软 步骤3： 黄瓜切条 步骤4： 葱蒜辣椒切碎放入盐鸡精辣椒粉浇上热油 步骤5： 这时候蕨菜粉煮好了再放入煮好的胡萝卜条用特别凉的水过三遍最后把调好的料倒入拌好
