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鲜玉米粥―迷迭香

来源：帝国网站管理系统 编辑：帝国网站管理系统主编

食材：
玉米碴100克、鲜玉米1根、枸杞20克
步骤1：
将玉米碴倒入水中搅拌洗净
步骤2：
将玉米碴倒入锅中小火煮3分钟，再倒入玉米粒和枸杞再煮5分钟
步骤3：
养生玉米粥完成啦
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